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Hallo!
Schön, dass du da bist...
...und mit mir in Bewegung kommen möchtest!
In meinen Kursen findest du zu deiner Stärke:
Ob Kräftigung deiner tiefliegenden Muskulatur im Pilates, Verbesserung deiner körperlichen Flexibilität und mentalen Stabilität im Yoga oder Vertiefung deiner inneren Balance in der Meditation – begib dich auf deinen Weg und komm zu einem meiner Kurse!
Ich freue mich auf dich!
Deine Rebecca
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Dein Körper sendet Signale. Ich helfe dir, sie zu verstehen.
Über mich
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Ich bin Rebecca...
...Pilates-Trainerin, Yoga- und Kinderyoga-Lehrerin sowie Meditationsleiterin.
2019 begann mein Weg, als ich meinen ersten Pilates-Kurs besuchte und sofort begeistert war von dieser ganzheitlichen Trainingsmethode!
Als mich meine Pilates-Lehrerin 2021 ansprach, ob ich nicht selbst die Trainerausbildung durchlaufen möchte, war mir die Antwort sofort klar!
Nach wie vor fasziniert es mich, mich fließend zu bewegen, meine Bewegungen mit meinem Atem zu verbinden und dabei bei mir selbst anzukommen.
Mit Yoga fand ich 2022 einen weiteren Wegbegleiter und -bereiter und mittlerweile ist die Zeit auf meiner Matte ein so fester Bestandteil meines Lebens, dass er nicht mehr wegzudenken ist.
Mal kraftvoll und fordernd, mal sanft und still, aber immer bewegend! Ganz im Fluss des Lebens...